Translate

Planos de Treino online - Corrida, Trail Running, Fitness e Perder peso

Planos de Treino de Trail Running - Corrida online

Planos de Treino Online Todos nós temos imenso potencial dentro de nós mas, por vezes, não recorremos aos melhores métodos, para o ...

Horário Aulas e Corridas 2017

Horário Aulas e Corridas 2017
Horário Aulas e Corridas 2017

Mensagens populares

Compra os melhores suplementos com o melhor desconto

Compra os melhores suplementos com o melhor desconto
Ao finalizares a Encomenda Insere o código RUNCROSSTRAIL para teres até 15% de desconto na loja Prozis: http://www.prozis.com/NyS Encomenda já hoje !!

terça-feira, 8 de dezembro de 2015

Invenções mais loucas para corrida - Crazy running gadgets

Invenções mais loucas para corrida - Crazy running gadgets


A tecnologia já invadiu o mundo das corridas e, hoje em dia, não faltam gadgets para utilizarmos nos treinos e até mesmo em prova... aqui seguem um conjunto de algumas invenções... umas terão mais utilidade do que outras mas de qualquer forma, ficam a saber que algumas, apesar de bizarras, existem... ;) E já agora, também poderão tirar algumas ideias para as vossas prendas de Natal, Aniversário....  


Atadores com Leds - Aqui está uma forma original de ficarmos visíveis quando corremos à noite... Poderão compra-los em Atadores com Leds... ;)

Atadores luminosos


Gás-Pimenta para corredores - com os índices de violência a aumentar, torna-se cada vez mais perigoso correr em locais isolados e sozinhos, como tal, aqui está algo que nos poderá ajudar em situação de emergência... um spray de gás pimenta que vem juntamente com uma bracelete e que vai facilmente agarrado ao pulso... ;)

Gás pimenta corredores



Para-quedas para Treino de Corrida - E aqui segue uma forma excelente de aumentarmos a resistência quando treinamos... este Para-quedas, que mede cerca de 50 cm, permite-nos correr com uma resistência acrescida progressiva de 7 a 15 kg... poderão comprar um acessório deste em Running Parashute

Para-Quedas corrida
 


Corrida Zombie - Se nos assustarmos, fazemos disparar a adrenalina e obrigatoriamente correremos mais rápido... a empresa que criou esta aplicação pensou nisso e, quando a utilizarmos estaremos constantemente a fugir de supostos Zombies e, só estaremos a salvo se cumprirmos determinados objectivos... aqui está uma forma original de fazermos um treino intervalado de forma assustadora... ;) Esta aplicação é gratuita e poderão descarrega-la em Zombie Run 






Óculos para correr à noite - Alguns corredores gostam de correr à noite e estes óculos irão permitir uma melhor visibilidade nocturna... Poderão comprar uns em Óculos Night Vision

óculos visão nocturna

Kangoo Jump Boots - Aqui está uma forma de corrermos com impacto reduzido e sem forçar as articulações... Se têm problemas articulares aqui está uma excelente ideia para voltarem a correr!!! ;) Poderão comprar em Kangoo Jump Boots


Botas para correr baixo impacto



Máscara de Simulação de Treino em Altitude - O objectivo desta máscara é simular o treino em altitude... há vários estudos que dizem que não terá o mesmo efeito mas, é unânime, e  todos afirmam, que este artigo aumenta a capacidade pulmonar, principalmente porque acabamos por treinar em hipóxia (défice de oxigénio)... também é possível dosear a quantidade de oxigénio que entra dentro da máscara... aconselha-se a fazer uma utilização de forma progressiva... poderão saber mais em Elevation Training Mask

Máscara treino em altitude



Sapatilhas para correr na neve - Estas sapatilhas foram criadas com o objectivo de satisfazer as necessidades dos corredores em piso com gelo ou neve... com elas poderemos correr no Inverno de forma natural sem o perigo de escorregarmos...  Mais informações em Ténis para neve

Sapatilhas para neve



Protecção de assento e Acessório Muda de Roupa - Quem corre de uma forma regular sabe que uma das coisas que geralmente fazemos depois de um treino e, antes de entrar no carro é trocar de roupa ou, preocupamos-nos em colocar uma toalha no assento para não molhar ou sujar os estofos... esta empresa pensou nisso e criou este artigo 2 em 1 para nos facilitar a vida... :) Poderão saber mais em Orange Mud


orange mud - trocar roupaprotector assento carro



Asas para os pés - Este artigo provavelmente não terá nenhum benefício no que diz respeito ao Running mas, a nível motivacional poderá ser interessante... quem sabe se ao colocarmos umas asas nos pés não nos sentiremos uns super-heróis e melhoramos assim a nossa performance... ;) Se estiverem interessados poderão obtê-las em Asas para os Pés

Asas para os ténis


Garrafa de água inteligente - Esta garrafa de água  permite-nos manter os níveis de hidratação diários sempre excelentes... analisando o peso e a actividade física diária, esta invenção indica-nos exactamente a quantidade de água que deveremos beber para estarmos sempre dentro dos bons parâmetros de hidratação...  Poderão comprar em Intelligent water bottle

Garrafa água inteligente


Toalha com baixa temperaura - Esta super toalha é ideal para os treinos em dia de calor ou simplesmente para limpar o suor... possui um sistema que a torna gelada sempre que a molhamos e tem uma capacidade de absorção de suor elevadíssima... Poderão comprar em Coooling micro fibre towel

Cooling Microfiber Towel Chevron



Milestone Pod - A maior parte dos ténis de corrida são concebidos para corrermos aproximadamente 800 kms... a partir daí as suas qualidades decrescem, à medida que aumenta também a probabilidade de virmos a sofrer lesões em consequência disso. A pensar nisso, esta empresa criou um gadget para colocar na sapatilha que nos permite saber exactamente os número de kms que já fizemos com elas e, juntamente com uma aplicação, indica-nos exactamente o número de kms, a velocidade média, ritmo etc. etc. que efectuamos num determinado treino... tem a vantagem de não precisarmos de carregar em qualquer botão e funcionar também indoor. Poderão comprar em Milestonepod

Shoe Pod

Fato inteligente - Este fato poderá ser utilizado para qualquer actividade física e analisa em tempo real a actividade muscular e a frequência cardíaca permintido-nos saber quais os músculos que estamos a trabalhar no momento e a percentagem de utilização de cada um deles em cada movimento, registando ainda a evolução ao longo do tempo... Poderão obter mais informações e comprar um em Liveathos

liveathos