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domingo, 18 de outubro de 2015

Free Run - North Beach - The Best Trail

Nazaré Free Run - North Canyon

Nem todas as pessoas têm o privilégio de correr com paisagens destas como cenário... A Nazaré e, neste caso, a Praia do Norte (North Beach) possuem trilhos e percursos de incrível beleza... poderemos fazê-los a correr, caminhar ou simplesmente a passear, e apesar de alguma dureza do percurso, tudo se tornará muito mais fácil quando se tem paisagens destas no horizonte... Poderemos dizer que para além das famosas ondas gigantes do Canhão da Nazaré, este local é um paraíso para o Trail Running, Trekking... simplesmente "the best" !!! :) Observem o vídeo (Trail Running Sport)... é imperdível!!! ;)





E hoje, no âmbito do programa Fre Fit da Câmara Municipal da Nazaré, percorremos cerca de 9 km por trilhos com paisagens...
Posted by Nuno Gonçalves on Sábado, 17 de Outubro de 2015

sábado, 11 de abril de 2015

Dia Mundial da Actividade Física e Saúde - Nazaré Portugal

Free Fit - O Município da Nazaré comemorou, hoje, dia 11 de abril, o Dia Mundial da Atividade Física (data que se assinala a 6 de abril) e o Dia Mundial da Saúde (data que se assinala a 7 de abril) com uma caminhada, corrida e passeio de Bicicleta. Estiveram presentes 44 pessoas nesta actividade, que percorreu a Marginal, Porto de Abrigo e Praia do Sul... No final, completámos cerca de 7 km na Caminhada e 10 km na Corrida e Passeio de Bicicleta... Aqui seguem as fotos de Grupo... brevemente colocarei todas as outras que tirei ao longo do Percurso... Obrigado pela presença!!!

Dia Mundial da Actividade Física e Saúde - Nazaré

Foto Dia Mundial da Actividade Física e Saúde - Nazaré

Dia Mundial da Actividade Física e Saúde - Nazaré - Portugal

terça-feira, 31 de março de 2015

Corrida e Caminhada Grátis - Porto de Mós - Free Run - Portugal

Corrida e Caminhada Grátis em Porto de Mós - Free Run - Portugal
Todas as 5as feiras ás 20h30 - a partir de 9 de Abril 2015
Partida dos Bombeiros Voluntários de Porto de Mós
Apareçam e Partilhem!!! Obrigado smile emoticon

Se pretenderem fazer outras aulas poderão consultar o Horário em http://www.portugal-fitness.com/horariodasaulas.htm

Corrida e Caminhada Grátis - Porto de Mós - Free Run - Portugal