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Horário Aulas e Corridas 2019/2020

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terça-feira, 31 de março de 2015

Corrida e Caminhada Grátis - Porto de Mós - Free Run - Portugal

Corrida e Caminhada Grátis em Porto de Mós - Free Run - Portugal
Todas as 5as feiras ás 20h30 - a partir de 9 de Abril 2015
Partida dos Bombeiros Voluntários de Porto de Mós
Apareçam e Partilhem!!! Obrigado smile emoticon

Se pretenderem fazer outras aulas poderão consultar o Horário em http://www.portugal-fitness.com/horariodasaulas.htm

Corrida e Caminhada Grátis - Porto de Mós - Free Run - Portugal

segunda-feira, 30 de março de 2015

Corta-Mato das Pedreiras - Portugal Cross-Country Vídeo


Dia 29/03/2015 realizou-se o 7º Corta-Mato das Pedreiras, que contou com a presença de centenas de participantes. Aqui segue o vídeo dos atletas a darem tudo por tudo num percurso de 2 voltas e meias com cerca de 6,05 km...

                                              Portugal Cross-Country Video

domingo, 29 de março de 2015

Corta-Mato das Pedreiras 2015 - Fotos Pódium

Hoje, dia 29/03/2015 foi realizado o 7º Corta-Mato das Pedreiras... Um evento que contou com a presenças de centenas de participantes que participaram numa prova principal de aproximadamente 6,05 km... O evento foi um sucesso e a organização está de parabéns!!! Aqui seguem as fotos dos vencedores deste ano!!! :)






















Trail Running Serra da Pescaria - Álbum de Fotos

Aqui segue o Álbum de Fotos do Trail de 12 Km na Serra da Pescaria realizado no dia 28/03/2015

Fotos do Trail de 12 km Correr a Ver a Serra e o Mar realizado na Serra da Pescaria no âmbito do Programa Free Fit da Câ...
Posted by Nuno Gonçalves on Domingo, 29 de Março de 2015

sábado, 28 de março de 2015

Trail Running Serra da Pescaria - Foto Grupo Nazaré

Free Fit Nazaré - Hoje, no âmbito do Programa Free Fit da Câmara Municipal da Nazaré fizemos cerca de 12 km de Trail Running por alguns trilhos simplesmente espetaculares na Serra da Pescaria... Percorremos o percurso em 1h43, onde não faltaram subidas com paisagens incríveis... Aqui seguem 2 fotos de Grupo...  brevemente colocarei as restantes!!! :) Obrigado pela presença!!! :)




sexta-feira, 27 de março de 2015

Trail running em Porto de Mós - Castelo

Trail running por Porto de Mós.... com passagem pelo Castelo de Porto de Mós e sua fonte, visita a um moinho abandonado, trilhos espetaculares e verdejantes e, avistamento de umas ovelhas...  :) segue a reportagem fotográfica!!! :)













































Ovelhas no Campo em Porto de Mós
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Pista de atletismo biológica - Leiria

Esta é sem dúvidas uma das minhas pistas de atletismo preferidas... ao lado das margens do rio Lis, correr torna-se muito mais fácil... é o que podemos chamar de pista de atletismo biológica..  :)


RunCrossTrail.com - De Website desportivo a formato Blog

Este é o primeiro post do Blog Runcrosstrail.com . Inicialmente começamos como um Website desportivo mas a necessidade de colocar as novidades por ordem cronológica levou-me a optar pelo formato de Blog.  Agora é colocar informação e fazer crescer este projecto!!! :)