E a Caminhar e a Correr é que se conhece o nosso belo País... Aqui seguem as fotos de um percurso que fiz em Porto de Mós (Portugal)... excelente para Trail running, Trekking ou para uma simples Caminhada...
Vídeos Youtube - Trail Running
Translate
Horário Aulas e Corridas 2019/2020
Horário Aulas e Corridas 2019/2020
Planos de Treino online - Corrida, Trail Running, Fitness e Perder peso
Planos de Treino de Trail Running - Corrida online
Planos de Treino Online Todos nós temos imenso potencial dentro de nós mas, por vezes, não recorremos aos melhores métodos, para o ...
Mensagens populares
-
Planos de Treino Online Todos nós temos imenso potencial dentro de nós mas, por vezes, não recorremos aos melhores métodos, para o ... -
Quando fazemos uma prova de Trail Running já sabemos que à partida nos esperam boas subidas e boas descidas mas, há Trails mais duros que o... -
O Trail Running é uma das Modalidades Desportivas que mais cresceu nestes últimos anos... poderemos dizer que é um dos Desportos ... -
Treino de Força, Resistência e Reforço Muscular para Corredores - Runners 11 exercícios fundamentais com o peso do corpo.... -
O Fartlek é um método de Treino onde poderemos alternar diferentes velocidades, distâncias, tipos de piso e diferentes inclinações.... ...
Compra os melhores suplementos com o melhor desconto
Ao finalizares a Encomenda Insere o código RUNCROSSTRAIL para teres até 15% de desconto na loja Prozis: http://www.prozis.com/NyS Encomenda já hoje !!
Subscrever:
Enviar comentários (Atom)
Sem comentários:
Enviar um comentário